Krisis Tersembunyi dalam Kehidupan Remaja: Tanda Bahaya yang Diabaikan

Advertisement

AIOTRADE

TRADING OTOMATIS 24 JAM NONSTOP yang MEMBELI OTOMATIS saat harga turun dan MENJUAL OTOMATIS saat harga naik di MARKET SPOT (bukan future/Bebas Margin Call), tersedia sekarang di Binance, Bitget, Tokocrypto, dan segera hadir di OKX serta Pasar SAHAM.

Daftar Sekarang Gabung WhatsApp

Peristiwa Tragis yang Menggugah Kesadaran

Dalam beberapa bulan terakhir, masyarakat dikejutkan oleh dua peristiwa tragis yang terjadi di Sawahlunto dan Sukabumi. Dua remaja, yang seharusnya penuh semangat dan rasa ingin tahu, memilih untuk mengakhiri hidupnya. Kabar tersebut menyebar luas melalui media sosial, memicu gelombang simpati yang kemudian tenggelam dengan munculnya isu-isu baru. Namun di balik kesenyapan itu, ada masalah yang lebih besar: bagaimana mungkin, di tengah kemajuan pendidikan dan teknologi, anak-anak justru merasa terasing dalam ruang hidup mereka sendiri?

Tragedi ini bukanlah insiden yang berdiri sendiri. Sebuah studi nasional yang dilakukan oleh Minh D. Pham (et al., 2024), diterbitkan di Journal of Adolescent Health, menunjukkan bahwa hampir satu dari empat remaja Indonesia mengalami tekanan psikologis atau gejala depresi ringan. Banyak dari mereka tidak mengakses layanan profesional, dan banyak yang memilih diam atau mencari pertolongan di luar jalur medis. Data ini menegaskan satu hal: di balik kemajuan material yang kita banggakan, ada masalah sosial yang lebih mendalam—kita sedang kehilangan kemampuan untuk saling mendengarkan.

Bonus Demografi yang Tidak Terwujud

Kita sering membicarakan bonus demografi, tetapi lupa bahwa bonus itu tidak berarti apa-apa jika generasi muda tumbuh dalam kesepian sosial. Sekolah sibuk dengan kurikulum dan target nilai, keluarga tenggelam dalam tekanan ekonomi, sementara ruang sosial tempat anak bisa merasa aman makin sempit. Dalam kondisi seperti ini, banyak remaja belajar menahan kesedihan dan menutupi rasa takut. Mereka tumbuh dalam sistem sosial yang menuntut kesuksesan tanpa menyediakan ruang untuk gagal. Retakan itu tidak selalu terlihat, tetapi nyata dalam keseharian: anak-anak yang tampak berprestasi, namun sebenarnya memikul beban yang tak tertangani.

Kerapuhan Sistemik

Setiap kali muncul kasus anak atau remaja yang mengalami tekanan mental, kita selalu terkejut, lalu melupakannya. Padahal, di balik tragedi-tragedi itu, terdapat sistem sosial yang gagal bekerja. Negara, sekolah, dan masyarakat kehilangan fungsi dasarnya untuk merawat. Ketika tragedi sudah berlalu, respons kita berhenti pada belasungkawa dan wacana moral. Tidak ada mekanisme yang memastikan pengalaman itu menjadi pelajaran untuk memperbaiki sistem dukungan yang lebih luas.

Di tingkat struktural, sekolah dijalankan seperti pabrik pengetahuan. Keberhasilan diukur dari nilai ujian, bukan dari kesejahteraan murid. Guru dibebani administrasi, tapi jarang dilatih memahami dimensi emosional anak. Layanan konseling di sekolah sering hanya simbolik. Negara pun hadir sebatas kebijakan di atas kertas—dengan pendekatan administratif, bukan empatik. Kita cepat membuat peraturan, tapi lambat membangun sistem dukungan yang nyata. Kurikulum pendidikan belum menempatkan kesehatan mental sebagai bagian dari pembelajaran karakter. Akibatnya, sekolah sering kali gagal menjadi ruang aman tempat murid belajar mengenali dan menata emosinya.

Budaya yang Membungkam Kesedihan

Logika yang bekerja di masyarakat kita, sayangnya, masih lebih menekankan maskulinitas. Kesedihan kerap diperlakukan sebagai kelemahan moral. Kita terbiasa diminta kuat, tetapi jarang diajarkan mengenali dan mengekspresikan rasa sedih. Pola ini membentuk budaya bisu terhadap emosi, di mana keluhan dianggap gangguan dan kejujuran emosional dibaca sebagai sikap berlebihan. Tradisi sosial yang hierarkis mempersempit ruang dialog antara orang tua dan anak; komunikasi berlangsung satu arah, dan anak diminta patuh sebelum didengar. Banyak remaja akhirnya tumbuh dalam perasaan tidak dipahami, bahkan ketika mereka hidup di lingkungan keluarga yang secara fisik dekat. Di kalangan kelas menengah, tekanan itu diperkuat oleh standar kebahagiaan yang dibentuk media sosial: representasi hidup ideal yang membuat banyak anak muda merasa gagal hanya karena hidup mereka tidak tampak “sempurna”.

Mengembalikan Daya Rawat Sosial

Krisis kesehatan mental remaja tidak bisa diselesaikan hanya melalui program formal atau layanan teknis. Yang dibutuhkan adalah perubahan cara pandang terhadap manusia dan relasi sosial kita. Mengembalikan daya rawat sosial berarti membangun kembali kemampuan kolektif untuk memahami, mendengar, dan hadir bagi orang lain dalam konteks keseharian. Negara perlu memimpin perubahan ini dengan kebijakan yang lebih berorientasi pada kesejahteraan emosional, bukan sekadar capaian administratif. Sekolah harus diperkuat dengan konselor yang kompeten, mekanisme deteksi dini, serta sistem dukungan yang berfungsi nyata. Guru perlu didorong untuk berperan sebagai pendamping perkembangan anak, bukan hanya sebagai penyampai materi ajar. Namun perubahan ini tidak dapat berhenti di institusi formal; keluarga dan masyarakat juga perlu membangun budaya baru yang memungkinkan anak dan remaja berbicara tanpa takut dipermalukan atau dihakimi. Ruang dialog yang setara dan terbuka menjadi prasyarat agar tekanan psikologis tidak berkembang menjadi masalah yang lebih serius.

Kita kerap menganggap kekuatan bangsa terletak pada pencapaian intelektual atau keberhasilan infrastrukturnya, padahal kesejahteraan emosional generasi muda jauh lebih menentukan dalam jangka panjang. Kemajuan sejati tidak diukur dari gedung tinggi, peringkat pendidikan, atau statistik ekonomi, tetapi dari kemampuan masyarakat menjaga kondisi psikososial warganya—terutama mereka yang berada pada fase perkembangan paling rentan. Bangsa yang tidak mampu merawat kelompok yang rapuh akan menghadapi risiko kehilangan potensi generasi mendatang. Karena itu, membangun ekosistem sosial yang lebih peduli dan responsif bukan sekadar agenda kesehatan, tetapi merupakan investasi moral dan sosial yang menentukan arah masa depan. Dalam kerangka ini, daya rawat sosial harus ditempatkan sebagai fondasi utama, bukan pelengkap, dari pembangunan manusia Indonesia.